前陣子回診的時候突然想到這系列好久沒更新，上次更新已經是快一年了，想了想大概知道為什麼，主要是從那次打完骨釘後其實就沒什麼特別的變化，是真的沒什麼肉眼可見的變化那種，要寫其實也寫不出個啥，直到最近比較多東西可以寫，於是來記錄一下。

大概是五月初的時候我發現我的下排骨釘鬆脫了，就是搖著搖著發現「咦？怎麼好像可以拔出來了」當下心裡浮現的第一個想法就是

「完蛋，該不會還要再打一次骨釘吧」

所幸下次回診的時候，廖醫師看了看跟我說先不用打沒關係，等到日後有需要再補就好，當下頓時覺得有點僥倖，但這種僥倖的心情很快又急轉直下，廖醫師隨後便在我的門牙內側黏上了兩顆障礙物，讓我上下牙完全咬合不起來，黏完的當下連話都說不好，任何要發 th 音的字基本上都是會撈風的狀態，老實說廖醫師可能也有點心理變態吧，還沒黏的時候都沒啥跟我聊天，我黏完墊高物後就開始跟我聊

「上次有沒有不舒服呀？」之類之類的

回去查了下，這個墊高物說是要讓我的牙齒拉出來，我看的時候也是滿臉問號。黏完墊高物的那一個禮拜是我人生中最畸形的一個禮拜，因為我的門牙被墊高，上下牙能接觸到的面積只有後牙的某幾塊交接點，那段時間我吃東西基本上都是半吞半咬的。

隨後大概兩個禮拜後，某天照鏡子的時候突然發現

咦！！我的臉型好像變了！查了一下好像是因為啥前牙墊高，會讓你的下巴還是什麼鬼的拉出來還是什麼，總之我的臉型終於有改變了！在這個帶牙套已經過了一年仍然不見起色的我身上，能有一丁點兒變化我都謝天謝地，

然後最後說一下帶牙套這一年的心得，說一說還沒戴前與戴後的一些心得

戴之前覺得的問題

• 很痛，不好咬東西
• 要拔牙，很可怕
• 清潔麻煩

但這些問題我戴完之後覺得除了清潔麻煩以外，我都覺得還好，其實也沒想像中的痛，我即使是最痛的情況也沒有拿過什麼食物剪刀剪食物吃，或是吃流質食品過活，頂多就是吃吃饅頭、蘿蔔糕這種東西。

至於拔牙的話我覺得確實是蠻不舒服的，而且剛好是四顆健康的牙齒，拔掉確實有點心疼，但真的不舒服的我覺得還是骨釘就是了= =

清潔倒是真的麻煩，原比我沒戴之前想的還要麻煩得多，以為可能只是每次吃完都要刷牙，但實際上很多食物，例如蔬菜、粗纖維的牛肉很容易卡在牙套交界處的地方，那些地方你即使用牙刷刷也不太好處理，多半要配合牙間刷或是沖牙機才比較方便處理，使得我現在如果到台北或是出遠門，我基本上是不會吃東西的，因為真的太麻煩，還要找洗手間去刷牙什麼的，旁人看到應該會覺得有點噁，所以我多半都是外帶或是家裡附近吃一吃。

以上是帶牙套大概一年多又快半年的心得，以上。